释怀到底是什么？
今天和朋友聊到某种相似感情的话题，她描述的过程让我感同身受。
我问她，“既然你们之所以是好朋友，肯定也是一起经历过开心的事情，现在成为陌路，感觉挺可惜的”。
她说，“现在已经释怀了。”
“释怀是什么感觉？”
“以前想到就会哭，现在没什么感觉了。”
“那你用了多久释怀？”
“不到一年吧，可能因为很早就察觉了。”
这引起了我的思考，到底是什么才是释怀。我与她感同身受，处于相同的境地，只不过我还没有“释怀”。
我能补全的我朋友对于释怀的理解是：或者是一种保护机制，由于大脑对于伤心情绪的控制而使得记忆快被填埋，我说的填埋意思是如果不去仔细和努力地回忆细节，那么细节是不会自动浮现在眼前的。我们的大脑欺骗自己，将某些回忆简化为三言两语，复杂和深刻的矛盾原因简化为家庭，阶级，学历和工作不合。当我们对别人提起时也是一笔带过，朋友也会简单地总结为这些不合的理由，我们大脑很乐意接受。但是我的真实反应是，我笑着说，对呀，就是因为这些原因……我内心一直在拒绝，我明白，我只是应付，我还不想讲出来我的真实想法，即不安全也没有人会理解。
人们会将这样的反应压抑在心中。我？我也会，如果哪天我能将其讲述清楚和完整，我会“释然”吗？who knows？